2025/10/29 12:00
気温の低い日が続くと身体や筋肉がこわばります。
寒さによって筋肉の血流が悪くなり
新陳代謝が悪化する事で疲労物質が溜まって
筋肉が硬くなるのです。
予防策としてストレッチもおすすめの一つです。
肩甲骨を上下に動かしたり、内側や外側に回転させたり
僧帽筋の緊張を和らげ肩こりなどの予防を
行って行きましょう。
ARONA SPA HANARE では
ペアストッレチも行えるもみほぐしのメニューもとっても
人気なんですよ。
皆様のご来店心よりお待ちしております。

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ARONA SPA HANARE(アロナスパハナレ)
160-0021 東京都新宿区歌舞伎町2丁目38−3 K ビル 4階 stella
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