むくみ解消はHANAREで！ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2020/02/19　15：00

 

こんにちは！！

 

本日はむくみについて書きたいと思います

 

 

体内の余分な水分によって、

消化器系に悪影響がおよび、だるさや、下痢、便秘、食欲不振、

消化不良を引き起こします。

 

むくみとは・・・

 

血液中の水分が血管やリンパ管の外に染み出して、

手や顔などの皮膚の下に溜まった状態のこと。

 

水分が余剰にあるなら取りすぎない方がいい？

 

と思っちゃいますが、

大切なのは細胞の中に水分があること。

むくみは細胞外にあるのです。（細胞内の水分は潤い。大事♪）

 

実は・・・

水分を取らないでいると

身体は脱水症状にならないために、

細胞内の水分を外に出し始めます。

よりいっそうむくみがひどくなります。

 

水分補給は大切なのは分かりましたか？

 

水というものは冷やす作用があり、むくみがあれば冷える。

↓

冷えてるということは細胞活動が鈍い。

↓

細胞活動が鈍いと身体が重い。

↓

身体が重いとダルい、調子が悪い。動きたくない。

 

そんな悪循環を断ち切るにはマッサージは有効！

 

全身リンパマッサージで体内のたまった老廃物を

流していきます。

 

老廃物、むくみを流すと冷えもなくなり

体がポカポカして代謝が上がります。

 

いつだって健康でいたいですね♪

 

 

 

 

 

 

 

 

HANAREにはマッサージが初めての方も

多くご来店いただいております。

 

きちんとカウンセリングをおこなっていくので

安心してうけられます。

 

個室、ペアルームともにご用意がございますので、

お気軽にお問い合わせください♪