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2018/06/25 19:00

今日は夏日でしたね。

雨が降っている日は上着が必要なぐらい

涼しい日があったのに今日は暑かったですね。

皆さん体調崩されてないでしょいうか?

普段からの水分補給が大切ですよ!

 

よくお客様から揉み返しが怖いとお話を聞くことがあります。

揉み返しとは筋肉が回復している証拠なのですが、

やっぱり痛いのは嫌ですよね。。。

 

揉み返しを起きにくくするには、沢山の水分を補給し

老廃物を排出すること。

筋肉を緩めてあげるためにもしっかり湯舟に浸かって

体を温めてあげること!

しっかりとした睡眠をとってあげるとよいでしょう!

 

マッサージの後にぜひ、試してみてくださいね♪

小顔・眼精疲労

 

 

この後のお時間21:30~ご予約可能です!

みなさまのご来店お待ちしております。

 

ARONASOPAーHANAREー

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