ツボ押しでリフレッシュ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

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2019/04/18 16:06

 

こんにちは!

今日はお天気がとても良く日差しがあり

暑いくらいですね。

春の陽気が気持ちよく、

うとうとしてしまったりしませんか?

 

新しい生活で、疲れもたまりやすいこの時期。

眠気に効果的なツボを覚えて、

リフレッシュしてみませんか?

 

ご自身で簡単にツボ押し

できる箇所をご紹介しますね。

ツボ押し

中衝(ちゅうしょう)
中指の付け根にあるツボ。

眠気解消とともに不眠解消にも効果があり、

イライラを抑えてくれることもあります。

 

合谷(ごうこく)
親指と人差し指の間にある、

骨の手前部分にあります。血行をよくするため、

疲れ目や頭痛、肌荒れにも効くツボです。

 

オフィスや教室でも、

ちょっとしたときにできるツボ押し。

心も身体もすっきりとリフレッシュ

できるのではないでしょうか?

ゆっくりと適度な力で行い、

時間は長くても15分程度に留めましょう

うとうとして集中できなくなったときや、

気分転換をしたいときは、ぜひ試してみてくださいね。

 

アロナスパハナレではお客様一人一人に合った

メニューをご提案させて頂きます。

ご来店お待ちしております!

 

 

 

 

 

営業時間

月~土 12:00~4:00

日   12:00~21:00

03-3200-8606

160-0021

東京都新宿区歌舞伎町2-38-3 STELLA.K4F

ARONA SPA-HANARE-新宿歌舞伎町店

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