老廃物デトックスと副交感神経リラックス | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

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2019/2/2  12:00

こんにちわ!週末土曜日!

皆様目覚まし無しでゆっくり眠れていますでしょうか?

寝るときに足先が冷え(末端冷え性)

なかなか寝付くのが遅くなる方が

多いかと思います。

体が冷える原因として、「体質・体格」「自律神経の働きの乱れ」

「女性ホルモンの変動」「生活習慣」などが考えられます。

なかでも、生活習慣では衣食住が冷え性の原因となる場合が多いです。

バランスの良い食事、良質なたんぱく質、適度な運動による血行促進、

筋肉量、アルコールを控える、長時間の入浴(首肩が冷える)など

色々自身を見直すことって沢山ですね。

なかなか全てを気にして生きていくのも仕事でいっぱいいっぱいで

難しいですね。

そんな時はマッサージで溜まった老廃物を流すのがおすすめです。

 

 

 

 

 

 

リンパを流すことで体の流れがスムーズになり、

血行促進につながります。

また、副交感神経を刺激するため、

自律神経のバランス、不眠の改善など、毎日お疲れの方にはお勧めです。

ご来店されてからコースを決めることも可能なので、

お電話でご予約くださいませ♪

 

 

 

営業時間

月~土 12:00~4:00

日   12:00~21:00

03-3200-8606

160-0021

東京都新宿区歌舞伎町2-38-3 STELLA.K4F

ARONA SPA-HANARE-

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