一年間で最も不調を感じる | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2018/6/19　11：30

梅雨シーズンで貴重な晴れの日！

晴れた空を見るとなんだか

元気が出ますよね♬

雨が多くてとにかく憂鬱なシーズン、

調査によると、

女性が1年で最も不調を感じるのが「6月」なんだそう

その実、なんと7割以上の人が身体や精神面で不安定になることが発覚しています！

 

梅雨時期は気温、湿度、気圧などあらゆる気象条件がめまぐるしく変化するのが特徴。

それにより、体調をコントロールする“自律神経”が乱れやすくなり、

不調へと繋がってしまうのです。

また、湿度が高い環境では皮膚表面の汗が蒸発しづらく、

クーラーなどによる冷気が汗にあたることで体自体が冷えてしまいがち。

体の “冷え”も、だるさの要因になります。

このように複合的なストレスが合わさって、

「梅雨だる」が引き起こされるのです！

女性にかぎらず、男性も、

「風邪のひき始め」の様な症状の方が

増えてます。

低気圧の不調はリンパマッサージがおすすめです。

体調が悪化する前にケアしていきたいですね♪

体調管理も社会人としてやるべきこと！！！

 

体のメンテナンスにマッサージ！

ぜひ空いた時間にご来店くださいませ♪