冷えの対策にマッサージ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2019/01/17   12:00

おはようございます。

本日アロナスパハナレ朝の4時まで営業しております。

足先が寒くて眠れない方がおおいのではないでしょか？

体が冷える原因として、

「体質・体格」「自律神経の働きの乱れ」「女性ホルモンの変動」「生活習慣」

などが考えられる。

なかでも、生活習慣では衣食住が冷え性の原因となる場合が多い。

女性は一般的に男性に比べ身体活動量が少ないので、

タンパク質を十分にとることが冷え性に対策するために必要とされています。

筋肉量が少なくてもたんぱく質を多くとると、熱を発生しやすくなるそうです。

 

また、アルコールには体を温めると思われがちですが

冷たいビールも燗をした日本酒でも、

アルコールの代謝産物であるアセトアルデヒドが血管を拡張させるため、

皮膚から熱が大量に放散されてしまいます。

お酒を飲み過ぎると体温が低下しやすくなるので、飲み過ぎに注意しよう。

 

疲労物質である老廃物を体に貯めたままだと免疫力が低下してしまい

体調不良の原因にもなります。

マッサージで老廃物を流して血行促進したいですね！

 

 

 

 

 

 

 

当日予約承っております。

お気軽におでんわくださいませ。

 

——————————————————————————-

ARONA SPA-HANARE-

営業時間

月～土　12：00～4：00

日　　　12：00～21：00

03-3200-8606

160-0021

東京都新宿区歌舞伎町2-38-3　STELLA.K４F

ARONA　SPA-HANARE-

【新宿　マッサージ　東新宿　西武新宿駅　新宿東口　深夜　カップル　shinjuku kabukicho tokyo japanese massage spa 足湯　小顔　頭皮マッサージ　ドライヘッドスパ　眼精疲労　肩こり　脚痩せ　浮腫み　デート　歌舞伎町　リフトアップ　ダイエット　メンズフェイシャル　腰痛　便秘　腸もみ　停滞期　　足裏　足ツボ　リフレ　個室　足つぼ　鎖骨　リンパ　オススメ　首のコリ　ペアルーム　朝まで営業　産後ダイエット　記念日　サプライズ　誕生日　ブライダル　　人気サロン　観光　休憩　始発待ち　お忍びデート　メンテナンス　パーソナル　美容day　完全個室　　】でお探しならＡＲＯＮＡ　ＳＰＡ　新宿歌舞伎町店　-HANARE-　へ伎町店　-HANARE-　へ