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すてきな休日を過ごされましたでしょうか？
さて、季節は春土用まであと一週間。
２０２６年は４/１７からが春土用、そして一年で最もぎっくり腰の件数があがる一週間となります！
土用は季節の変わり目、春夏秋冬それぞれにあります。
春土用は特に、冬の冷えや乾燥疲れがどっと出る時期。
良くも悪くも冬は筋肉が緊張しているので、あまりギックリしないのですが、雪解け同様、春は筋肉がゆるみ、ギクッとしちゃうのです。
その季節が来る前に！メンテを！如何にしておくか！
アロナで整えて土用を迎えるのがおススメです♪
ご予約お待ちしております🐸
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