紫外線も疲れを連れてくる？💦 | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2026年08月02日

2026/08/02　23：00

本日の営業は終了いたしました。

今日も日差しが強く、暑い一日でしたね💦

皆様は紫外線も身体の疲れになるのはご存知でしょうか？

夏は外出やレジャーが増え、紫外線を浴びる時間も長くなりますよね💦

日焼けというと肌への影響を思い浮かべる方が多いですが、

実は紫外線をたくさん浴びると、身体全体も疲れやすくなるといわれています！😭

強い紫外線を浴びると、身体はダメージを受けた肌を回復させようと働くため、知らないうちに体力を使っています。

そのため、「特に運動していないのにだるい」「なんとなく疲れが抜けない」と感じることがあります。

夏の疲れは、気づかないうちに少しずつ溜まっていたりします💦

帽子を被ったり、日傘を使って紫外線対策などの工夫も大切ですね！

そして無理をしないためにもマッサージで疲れを癒しましょう✨

夏を元気に過ごすために、ぜひリラックスしにいらしてください！

皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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ARONA SPA HANARE(アロナスパハナレ)

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