頭の重さ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店
2023/9/26 18:00
人間の頭部は約4～6kgと言われています。
まっすぐに向いているだけでも首にはストレスがかかりますが、下に傾けると負担が増えます。
頭を15度前に傾けると、首には約12㎏の力がかかってしまいます・・・！
重いですね・・
スマホやパソコンを長時間使用するとうつむく姿勢となり、首にとって大きな負担となります。
同じ姿勢を続けることで、首や肩の筋肉が緊張して血流が滞り、疲労が蓄積し、凝りや痛みの症状が現れます。
日頃から姿勢を気を付ける事、隙間時間に首のストレッチをすることが大切です。
首回りを集中的にケアしたい場合は、頭皮コースがおすすめです。
頭、首、肩を施術しますので、重点的にほぐして欲しい箇所あれば
ご相談ください♪
ご予約お待ちしております！
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