ストレッチともみほぐし | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店
2025/9/5 12：00
アロナスパではもみほぐしと一緒にストレッチが出来ます。
観光客の海外の方にも人気です◎
全身を伸ばすと、筋肉の緊張が和らぎ
滞りが解消されて血流とともに酸素や栄養が全身にいきわたります。
リンパの流れや血液の巡りが良くなると、老廃物をスムーズに流し
疲労回復やむくみや冷えの緩和に繋がると考えられています。
ストレッチを入れつつもみほぐすとスッキリ感が違いますので
ぜひ取り入れましょう！
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