就寝前にストレッチ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店
2025/9/9 3：30
ストレッチで筋肉をよく伸ばすと
血液やリンパの流れが良くなって
身体の隅々まで栄養が行き渡るようになります。
体調不良の予防・改善に効果的です。
またリラックス効果や姿勢を正す効果もあり
肩や腰、膝などの痛みもストレッチによって症状を改善させることが出来ます。
明日も皆様のご来店をお待ちしております。
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