~夏の豆知識~ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2026/08/05 4:00

本日も沢山のご来店を誠にありがとうございました。

暑いだけでエネルギーが消耗していく感覚ありませんか？

正しく知ることで対処法が浮かぶ！

意外と知らない！夏の豆知識を少しだけご紹介していきます♪

夏は暑いだけではなく、身体の中でもさまざまな変化が起こってる！？

～夏の豆知識～

• 夏は冬より身体がむくみやすい季節
  • 暑さで血管が広がり、体内の水分バランスが乱れることで、顔や足のむくみを感じやすくなる
• 冷たい飲み物の摂りすぎに注意
  • 暑い日は冷たい飲み物を選びがちですが、内臓が冷えることで身体のだるさにつながる
• 夏の疲れは秋に出やすい
  • 夏の間に蓄積した紫外線ダメージや睡眠不足、冷房による負担が、季節の変わり目の不調として現れる
• 香りでリラックス効果を高めることも
  • 暑さでイライラしやすい時期は、心地よい香りやリラックスできる環境を作ることで気分転換になる

ARONA SPA HANAREでのメンテンナス♬

• 足のむくみ→フットリフレクソロジー
• 全身の疲れ→オイルトリートメント
• 頭や目の疲れ→ドライヘッドスパ

メニューは組み合わせ可能◎

お疲れに合わせて施術してまいります。

夏を快適に過ごすために、定期的なリラクゼーションで身体を整えてみませんか？

ご予約お待ちしております。

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ARONA SPA HANARE(アロナスパハナレ)

160-0021 東京都新宿区歌舞伎町２丁目３８−３ K ビル 4階 stella

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