免疫力を上げるためにも | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

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2020/7/21 18:00

最近はコロナ以外にも

夏風邪、胃腸炎、ノロウィルスなどはやっているようです。

 

この季節、特に体調崩しやすくなっておりますので

どうか、お身体に気をつけてくださいね!

 

この時期の免疫力はどうしても下がりがち、、、

生活習慣の乱れ

ストレス

基礎代謝  などなど原因に繋がります。

 

少しでも今の大変な時期を乗り越えられるように

免疫力UPに繋がることをご紹介!!

 

・規則正しい食事(添加物、化学調味料を避けましょう)

・寝る前にストレッチ

・体温をあげる(軽い運動/入浴/温かい飲み物 など)

・睡眠をしっかりとる

・沢山笑う!!!!

 

毎日楽しく過ごすだけでも

自然と免疫力は上がるんですよ!!

 

 

 

明け方4時まで営業しておりますので

皆様のご来店をお待ち申し上げております。

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系列店のサンズヴィラにて、都内出張マッサージのご依頼を承っております。

新宿、渋谷、赤坂エリアでのご依頼は比較的早くご利用いただけます。

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ARONA SPA-HANARE-

《営業時間》

月曜日~土曜日 12:00~翌4:00

日曜日 12:00~23:00

 

03-3200-8606

160-0021

東京都新宿区歌舞伎町2-38-3 STELLA.K4F

ARONA SPA-HANARE-

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