ストレッチの重要性について | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2021/8/12　19：00

こんばんは(^^♪

ストレッチはしていますか？

どんな効果があるかご存知ですか❓(^^♪

★筋肉の柔軟性が上がると、

関節を動かせる範囲（関節可動域）が大きくなりカラダがスムーズに稼動するようになる。

★スポーツなどでケガをしにくくなったり、高齢者が転倒するリスクも減らせる。

★ 柔軟に動く筋肉にはポンプのような作用があり、血液の循環を助けています。

ストレッチ～？え～っていう方多いいと思いますが

1日5分でもいいのですレッツTRY～

YouTube　ARONA SPAチャンネルでもセルフケア紹介してますのでぜひ参考にしてみてください(^^♪

店舗でももみほぐしのコースで簡単なストレッチが含まれてますので、

自分では伸ばせない箇所など是非セラピストへお伝えくださいませ(‘ω’)ノ

30分よりもみほぐし＆ストレッチはご予約可能となります！

本日も沢山のご来店お待ちしております！！

 

 

 

弊社グループでは出張サービスを行っております(^^♪

ご自宅やホテルで、ARONA　SPAのおもてなしが

そのまま体感頂けます♪

東京都　渋谷区・港区・新宿区を中心に

出張マッサージを最短でお届け致します。

サンズヴィラではお電話かLINEで簡単予約でき、

最短15分で熟練マッサージのセラピストがお伺い致します。

女性のお客様も安心してご利用頂けるよう

女性セラピストのみご案内しております (^▽^)/

お気軽にお問合せくださいませ。

SUNZ　VILLA（サンズヴィラ）
TEL　03-6712-7885

 

当店ではコロナウィルス対策として、

セラピストはマスクを着用しております。

ご来店頂いたお客様には、

アルコール消毒、検温をお願いしております。

37.5度以上ある方はご案内が不可となっております

また、タオル類も施術都度、

清潔な物と交換して使用しておりますので、ご安心下さいませ。

皆様のご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。

ARONA SPA-HANARE-

《営業時間》

月曜日～土曜日

14：30～3：30(最終受付)

日曜日

14：30～23：00(最終受付)

03-3200-8606

160-0021

東京都新宿区歌舞伎町2-38-3　STELLA.K４F

ARONA　SPA-HANARE-