足首はしっかりと動かしましょう！ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店
2023/2/5 18：00
こんばんは。
夜になると、一気に冬の気温になりますね。
今日一日頑張った身体にご褒美をあげませんか？(*’▽’)
最近お客様の身体をに触れていると、
「足首が硬い方が多いなあ」と感じることが多いです。
自分の足首が硬いのか柔らかいかなんて、わからないですよね。
両ひざはしっかり平行に前を向かせた状態で一番下までしゃがむと
かかとが浮いてしまいませんか？
それは足首が硬いというサインです。
特にヒールを履いている女性はそのままの状態で固まってしまうことが多いみたいです。
足首が固まったままの状態だと、ふくらはぎがうまく使えていないまま
歩くことになってしまい、第二の心臓とも呼ばれている
ポンプの機能をもっているふくらはぎも固まってしまうため
冷えや浮腫みに繋がってしまいます。
気付いた時に足首を回したり、
かかととつま先を交互に上げ下げするなどして
身体の血流を良くしてあげて下さいね。
それでは、この後もハナレでお待ちしております♪
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SUNZ VILLA（サンズヴィラ）
TEL 03-6712-7885
当店ではコロナウィルス対策として、
セラピストはマスクを着用しております。
ご来店頂いたお客様には、
アルコール消毒、検温をお願いしております。
37.5度以上ある方はご案内が不可となっております
また、タオル類も施術都度、
清潔な物と交換して使用しておりますので、ご安心下さいませ。
皆様のご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。
ワクチン接種後の施術について
・新型コロナウイルスワクチンに限らず、
ワクチン接種後当日はお控えいただき、
72時間以上経過後からご予約を受け付けております。
・72時間以上経過していても、
副反応が続いていたり体調不良がある場合はお断りする場合がございます。
※接種後1週間程度は接種部位を避けて施術いたします。
