暑さのメリット | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店
2023/7/6 18：00
夏といえばギラギラ輝く太陽と暑い日差し🌞
日焼けや紫外線は気になりますが、太陽の光は悪いことばかりではありません！
日光を浴びることでビタミンDの生成が促されます。
ビタミンDは、免疫機能を調整したり強い骨を作ったりするうえで欠かせない栄養素です。
また、癌を予防する効果があるとも言われています。
さらに日光は、幸せホルモン✨とも呼ばれるセロトニンの放出を増加させるので
精神面の安定にもつながります。
冬の間は太陽の出ている時間が短いため
ビタミンDの生成、セロトニンの分泌量が下がってしまいます。
また体内時計も狂いがちで、質の良い睡眠がとれなくなります。
夏の日光を浴びることでこれらが再調整され
活動的で健康的な身体を取り戻すことができます。
熱中症に気を付けて水分を摂りつつ休みつつ
日光パワーで心も身体も元気になりましょう(/・ω・)/☀
当店ではコロナウィルス対策として、
清潔な物と交換して使用しておりますので、ご安心下さいませ。
皆様のご理解とご協力の程、宜しくお願い致します。
ワクチン接種後の施術について
・新型コロナウイルスワクチンに限らず、
ワクチン接種後当日はお控えいただき、
72時間以上経過後からご予約を受け付けております。
・72時間以上経過していても、
副反応が続いていたり体調不良がある場合はお断りする場合がございます。
※接種後1週間程度は接種部位を避けて施術いたします。
160-0021 東京都新宿区歌舞伎町２丁目３８−３ K ビル 4階 stella
