夏の頭痛、実は身体の疲れが原因かも！？ARONASPAHANAREのリラクでスッキリ | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

2026年07月10日

2026/07/10　　14：00

こんにちは！
ARONA SPA HANAREです♪

暑い日が続くこの季節、

「頭が重い」「なんとなく頭痛がする」

と感じることはありませんか？

夏の頭痛は、暑さだけでなく、冷房による身体の冷えや室内外の気温差、

汗による水分不足、睡眠不足など、さまざまな要因が重なって起こりやすくなります(´-ω-`)

特に多いのが、首や肩の筋肉が硬くなることで起こる緊張型頭痛！

デスクワークやスマートフォンの使用時間が長い方は、首や肩に負担がかかりやすく、

血行が悪くなることで頭の重だるさや頭痛につながることがあります💦

そんな時は、身体をゆっくりほぐしてリラックスする時間を作るのが大事ですね！

全身をしっかりほぐすことで血行が促され、首・肩まわりの緊張も和らぎ、心身ともにリフレッシュできますよ！

当店では、全身の疲れをじっくりケアしたい方に

疲労回復コース120分（もみほぐし＆ストレッチ90分＋足リフレクソロジー30分）がおすすめ！

さらに、ゆったりとした癒しを求める方には、オイルトリートメントも人気ですよ(‘ω’)ノ

冷房で冷えた身体を優しく温めながら、深いリラックスへ導きます～！

毎日頑張るご自身へのご褒美として、この夏は身体のメンテナンスをしてみませんか？

皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております(‘◇’)ゞ

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ARONA SPA HANARE(アロナスパハナレ)

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