目の疲れにはツボ押し! | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

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2020/5/8 14:00

こんにちは!

GW明けの金曜日ですね!

 

緊急事態宣言の延長も決定し、まだまだ自宅自粛が続きますが

そろそろお身体の疲労が溜まっていませんか?

 

特に、

テレビやスマホやPCを見る時間が増えて

眼精疲労が溜まっている方が多いのではないでしょうか?

 

一晩二晩寝て回復するなら「疲れ目」といえますが

疲れ目が蓄積されていくと目だけでなく

全身に症状が出てしまう「眼精疲労」に進行します。

 

疲れ目を感じると、無意識に目頭を指で押さえる人は多いはず。

実は目の周りには、目の疲れを改善する効果のあるツボが多数あります。

ツボ押しで血流を促し、眼筋にたまった疲労物質を排出しましょう。

 

さん竹(さんちく)、上清明(じょうせいめい)、太陽、承泣(しょうきゅう)

この4つのツボを中心に、目の周りをぐるりと一周押していってみてください♪

 

気持ちがいいと感じるくらいの強さでOKです。

ツボ押しの際は眼球を傷つけないように注意してくださいね。

 

ツボ押しをして血流が良くなると頭や目がスッキリしたり

瞼の軽さが変わってきますよ♪


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事前にお電話にてお問合せをくださいますようお願い致します。

お客様にはご迷惑をお掛けしてしまい申し訳ございません。

何卒ご理解、ご協力いただけます様宜しくお願い申し上げます。

お客様の心身の健康維持に少しでもお役立ち出来ます様、粛々と真摯に対応させて頂きます。

また、系列店のサンズヴィラにて、都内出張マッサージのご依頼を

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