低気圧頭痛 | 新宿リラクゼーションサロンのARONA-SPA-HANAREは南国バリ風でアロマの香りが広がるお店

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2020/6/18   1:30

雨の日はなんだか体調が悪くなる…そんな方多いのではないでしょうか。

天気に伴う頭痛は「低気圧頭痛」と呼ばれ、女性によく見られる頭痛の一つです。

梅雨や台風のシーズンになると、その症状に悩まされる人も少なくありません。

 

低気圧頭痛を改善するためのツボとしては、

手首の付け根から指三本分肘側にある「内関

耳の後ろの出っ張った骨のくぼみにある「完骨

耳の穴のほぼ後側のくぼみにある「頭竅陰

特に「内関」などは気軽にどんな場所でもツボ押しすることができますので、

押してみるのもいいかもしれません。

 

ひどい頭痛や倦怠感に襲われた日には無理をせずにゆっくり休んで、

十分な睡眠を確保することも大切な対策方法の一つです。

 

リラックスする為にハーブティーなどを飲んで、

ゆっくり休んでくださいね(^^♪

 


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